Лариса Иосифовна

63 года. Секретарь - референт.

Нина Владимировна

84 года. Работала преподавателем математики в школе и музыкальным руководителем в детском саду.

"Старости нет. Она существует только в наших головах."

Татьяна Владимировна

Химик-технолог.

"Нужно быть весёлой и любить людей."

Николетта

64 года. Искусствовед.

Валентина Петровна

80 лет. Инженер.

- Иногда стою перед зеркалом и думаю, может уже не стоит в мои годы так наряжаться и прихорашиваться. Но, проходя в очередной раз мимо тех женщин, которые выглядят как попало, убеждаюсь в своей правоте.

Любовь Андреевна

80 лет. Педагог.

"Чтоб быть счастливым человеком, нужно любить себя и окружающих."

Геннадий

78 лет. Кандидат технических наук, Заслуженный строитель СССР, повар, дизайнер-швея по пошиву мужской и женской одежды.

"Главное - это движение и моя жизнь подчинена этому. Встаю я в 5:20, делаю зарядку, затем 5 км ходьбы, вечером занимаюсь на массажёре. Вся моя неделя расписана: 2 дня я хожу на фитнесс, 2 дня играю в шахматы, чтоб отодвинуть подальше маразм, суббота и воскресенье танцы и ещё раз в неделю баня. Мне не понятны люди, которые днями сидят у подъезда."

Лидия Степановна

76 лет. Рентген - лаборант.

"Жизнь - это движение. Движением снимается стресс, именно движением, а не едой!"

Тамара

Художник, декоратор головных уборов.

Зинаида Ивановна

68 лет. Инженер.

Юлия Николаевна

Менеджер.

Нелли Павловна

78 лет. Работала учителем русского языка и литературы.

Валерия Николаевна

75 лет. Работала воспитателем в детском саду. Сейчас преподаёт танцы в центре социального обслуживания, делает массаж рук и лица.

Валентина Ивановна

81 год. Работала статистиком, бухгалтером, лифтёром. Руководила детским кружком мягкой игрушки. Член литературного объединения "Крылатское". Разучивает исторические бальные танцы.

"Танцую я всю жизнь, а именно бальные танцы разучиваю третий месяц, уроки практики у нас проходят в Александровском саду. 31 июля будет наш отчётный концерт и я исполню три танца, два из них парные - вальс и кадриль и один сольный танец, мексиканский. Специально для выступлений я сшила себе голубое платье. А ещё я веду видеохронику наших выступлений, на фотоаппарат записываю, а потом делаю диски и дарю их друзьям.

Шитьём я занимаюсь всю жизнь, то дочке что-нибудь сделаю, то сестре. Когда-то я обучала детей делать мягкие игрушки, по своим лекалам работала, сама эскизы придумывала.

Не нужно засиживаться дома, нужно заниматься чем-то творческим, отвлекать себя от грусти. Вообще уныние - это грех. Надо делать добрые дела, помогать и прощать.

С выходом на пенсию у меня появилось больше времени на себя, я стала больше шить, разучиваю танцы, пишу стихи, мне сейчас лучше живётся, ведь я занимаюсь тем, чем хочу.

Ходят такие разговоры, что мер Собянин планирует переселить всех пенсионеров в область, в какие-то спецгорода, вроде как ближе к природе и свежему воздуху. Но как будет житься пожилому москвичу вне города, у нас никто не спрашивает.

Я планирую издать книгу собственных стихов, но пока нет спонсоров, чтоб реализовать эту идею".

Нина Андреевна

70 лет. Бухгалтер.

Галина Ивановна

68 лет. Работала технологом НПК "Квант" и воспитателем в детском саду.