Татьяна

60 лет. Москва. Бухгалтер.

- Я поседела очень рано и по началу перекрашивала волосы. В какой-то момент решила: зачем мне придумывать себе другой имидж, тратить силы на то, что бы казаться кем-то другим? Я оставила естественный цвет. Этим жестом я сигнализирую миру: "примите меня такой, какая я есть".

-  Слово "старый" или "пожилой" легко применять к другим людям, но нелегко принимать, когда его употребляют по отношению к тебе.

- Моя мама прожила 87 лет и до последнего оставалась женственной. С возрастом у неё стало плохо с памятью, но, несмотря на это она не забывала перед выходом нарядиться и накрасить губы. Иногда она звонила мне, говорила: "Я не могу выйти на улицу, я потеряла помаду!".

- Старики и дети очень похожи, за ними нужен активный уход. Когда ты ухаживаешь за ребёнком, ты радуешься, что он чему-то учится, развивается, расцветает на глазах. Когда ты ухаживаешь за пожилым человеком, ты видишь, как он увядает, это тяжело. Ты заботишься о нём, точно также, как о ребёнке, а он не развивается, наоборот, угасает. С этим очень сложно примериться.

- С годами становится всё труднее по настоящему подружиться с кем-то, но те, с кем ты был дружен, время сближает ещё сильнее.

- У моей подруги бабушка прожила около 107 лет. У бабушки была установка: "Жизнь - это движение". Когда она уже не могла много двигаться, раз в день она выходила в магазин чтобы купить один помидор. У неё спрашивали: "что ж вы, бабуля сразу несколько не возьмёте?", а она отвечала: "тогда завтра у меня не будет причины пойти куда-то".

- С возрастом приходит понимание того, что можно довольствоваться меньшим. Это не означает, что ты ограничиваешь себя, ты концентрируешься на главном.

- Когда-то я подготавливала внука к жизни, объясняла ему, как устроен мир. В какой-то момент поняла, что теперь я должна учиться у него, потому что в современном мире внук разбирается гораздо лучше. В жизни наступает время, когда взрослому человеку нужно учиться у младших.

- Перемены неизбежны, мы должны поспевать за ними и принимать время таким, какое оно есть, не зацикливаться на прошлом. Если ты теряешь связь с современностью, ты выпадаешь из жизни.

- Настроение пожилых людей в нашей стране во многом зависит от стереотипов, которые, по-хорошему, надо в себе побороть.

- Проблема налаживания связи между поколениями должна решаться обоюдно. Пожилым людям нужно стремиться участвовать в современности, а молодые должны помогать им в этом, объяснять что к чему, быть терпеливыми и помнить: чтобы разобраться в айфоне, вашей бабушке нужно гораздо больше времени, чем вам.